Nom de l’auteur/autrice :Jean VELOURS

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VIE DE L’ASSOCIATION

 

RAPPELS :

1°) Pour les nouveaux adhérents mais aussi les anciens :

3 niveaux de marche sont proposés :

•  la marche d’1 heure au lac bleu.
• la marche moyenne à 4 – 4,5 km/h soit environ 8 à 9 km pour 2 h de marche ou d’1 h soit   environ 4 à 4,5 km.
• la marche rapide à 5 – 5,5 km/h soit environ 10 à 12 km pendant 2h, éventuellement une  marche rapide dite + si les animateurs pour ce type de marche sont présents.   S’ajoute une marche nordique de 2 h à 5,8 km/h.

Il y a 1 arrêt au milieu de la marche.

Les participants doivent s’adapter à la marche choisie et suivre les directives des animateurs.

 

2°) ATTENTION : Alain Prévost quittant définitivement Léognan, merci de ne plus déposer de chèques dans sa boîte aux lettres. Si vous avez des chèques de cotisation ou de sorties déposez-les chez notre trésorier Daniel Besse 14 chemin de bûcherons – 33850 Léognan ou chez Jean Velours 10 impasse Jacques Anquetil – 33140 Villenave d’Ornon.

 

PROGRAMME

 

Lundi 27 avril 2026 : Lascaux IV

Veuillez noter que le lieu de rendez-vous des participants sera le parking des services techniques de Léognan (en face de la mairie) à 8h50 pour un départ à 9h00.

 

Vendredi 22 mai 2026 : randonnée gourmande.

-Le départ se fera chemin de Saulx à Léognan à partir de 17h30 ; un animateur partira avec un groupe toutes les dix minutes.

-La randonnée fera une boucle pour revenir au point de départ.

–Parcours de 7 à 8 km identique pour tous (possibilité d’aménagement du parcours à voir avec votre animateur), divisé en trois étapes :

1)    première étape apéro punch avec ou sans alcool à la maison des rhododendrons,

2)    deuxième étape entrée au lac bleu,

3)    troisième étape plat fromage et dessert (cochon de lait et crêpes) chemin de Saulx à Léognan.

–Pensez à apporter vos couverts et verres.

-Le prix de la randonnée est de 25€ pour les adhérents et 28€ pour les non adhérents. Pour les inscriptions et paiement les faire parvenir à Daniel Besse 14 chemin des Bûcherons 33850 Léognan.

PROCHAINES REUNIONS :

Réunion mensuelle des animateurs :

jeudi 2 avril 2026 à 18h30

mardi 5 mai 2026 à 18h30

jeudi 4 juin 2026 à 18h30

Conseil d’administration : jeudi 4 juin 2026 à 18h

Pour tout autre renseignement : Tél. 06 43 98 10 55

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VIE DE L’ASSOCIATION

RAPPELS :

1°) COTISATION 2026 : message pour les retardataires : la cotisation pour l’année 2026 était à régler au plus tard le 31/12/2025. Son montant est de : 25 €. Etablir un chèque à l’ordre de Marche et Découvertes et le remettre à un animateur lors d’une marche ou bien l’adresser au Trésorier Daniel Besse 14 chemin des bûcherons 33850 Léognan.

2°) ATTENTION : Alain Prévost quittant définitivement Léognan, merci de ne plus déposer de chèques dans sa boîte aux lettres. Si vous avez des chèques de cotisation ou de sorties déposez-les chez notre trésorier Daniel Besse 14 chemin de bûcherons – 33850 Léognan ou chez Jean Velours 10 impasse Jacques Anquetil – 33140 Villenave d’Ornon.

3°) ATTENTION : le point de rendez-vous des marches est fixé derrière l’église de Léognan et non sur la place du marché déjà bien encombrée !

4°) Lundi 27 avril 2026 : sortie à la journée Lascaux IV.

Pour les retardataires pouvez-vous établir votre chèque de 70 euros par personne à l’ordre de Marche et Découvertes et le transmettre soit à Jean Velours soit à Daniel Besse ou le déposer dans la boîte aux lettres de Daniel au 14 chemin des bûcherons 33850 Léognan. Date limite  15 février 2026. Les chèques seront encaissés le 14 mars 2026.

Pour toute information complémentaire appeler le 06 43 98 10 55

PROGRAMME

Vendredi 13 mars 2026 : Attention, la petite marche nordique initialement prévue le 6 mars a été déplacée le 13 mars.

 

Vendredi 24 avril 2026 : formation Croix Rouge : « les Gestes Qui Sauvent »

Les thèmes abordés sont les suivants :

– La protection et l’alerte en cas d’accident,

– Les hémorragies,

– La perte de connaissance et ce qu’il faut faire (Position Latérale de Sécurité),

– L’arrêt cardiaque, utilisation d’un défibrillateur.

l’issue de la présentation des activités, un diplôme sera remis aux participants à cette formation.

Cette formation s’adresse bien sûr à vos animateurs mais aussi aux adhérents qui le souhaitent. Une dizaine de place sont possibles. Le coût de la formation est de 20 euros par personne, dure 2 heures et aura lieu dans le petit salon des halles de Gascogne à Léognan. Si vous êtes intéressé(e) contacter Jean Velours par SMS au 06 43 98 10 55. Date limite d’inscription 28 février 2026.

 

PROCHAINES REUNIONS :

Réunion mensuelle des animateurs :

   Jeudi 5 mars 2026 – 18h30

Jeudi 2 avril 2026 – 18h30

Mardi 5 mai 2026 – 18h30

Conseil d’administration :

 Jeudi 5 mars 2026 – 17h45

 Pour tout autre renseignement : Tél. 06 43 98 10 55